Tips Mewujudkan Rumah Sehat dan Ramah Lingkungan di Tengah Gaya Hidup Urban

SEMAKIN banyak keluarga urban yang mulai menyadari pentingnya memiliki rumah yang sehat sekaligus ramah lingkungan. Kesadaran ini bukan hanya soal menjaga kesehatan fisik anggota keluarga, tetapi juga tentang bagaimana rumah bisa menjadi titik awal perubahan gaya hidup yang lebih berkelanjutan.

Dalam sebuah diskusi publik bertajuk "Healthy Home, Happy Family" yang digelar di Urban Forest Jakarta pada Sabtu, 19 Juli 2025, para ibu rumah tangga berbagi cerita dan solusi praktis untuk membangun hunian yang mendukung kesehatan serta peduli terhadap lingkungan.

1. Mengelola Sampah Rumah Tangga Bukan Tugas Ibu Saja

Poetri Andayani, Co-Founder komunitas ibu2ID, mengangkat isu yang sangat dekat dengan kehidupan sehari-hari: pengelolaan sampah rumah tangga. Ia menilai bahwa kebiasaan konsumsi, terutama yang berkaitan dengan produk sekali pakai, masih menjadi tantangan besar bagi banyak keluarga.

“Kadang kita tahu itu menghasilkan sampah, tapi bingung harus pilih yang mana. Beli kemasan besar takut mubazir, beli kecil sampahnya menumpuk,” ujarnya.

Sebagai solusi awal, Poetri menyarankan penggunaan barang-barang yang bisa dipakai ulang, seperti tumbler dan tas kain. Menurutnya, langkah kecil yang dilakukan secara konsisten jauh lebih berdampak ketimbang perubahan besar yang tidak berkelanjutan.

Lebih lanjut, ia menekankan pentingnya kerja sama seluruh anggota keluarga dalam membangun kesadaran lingkungan di rumah.

“Peran ibu memang besar, tapi jangan sampai semua beban ada di satu orang. Perlu ada keterlibatan suami dan anak-anak juga dalam mengelola rumah agar lebih ramah lingkungan,” jelasnya.

2. Rumah Sehat = Tubuh Sehat + Bumi Terjaga

Mharssally Violana, Kepala Departemen Marketing Coway, menambahkan perspektif tentang pentingnya memahami konsep rumah sehat secara menyeluruh. Menurutnya, kesehatan keluarga tak bisa dilepaskan dari kualitas lingkungan tempat tinggal.

“Kita sering fokus menjaga tubuh, tapi lupa bahwa kualitas air, udara, dan pola konsumsi di rumah juga sangat menentukan kesehatan jangka panjang,” ujarnya.

a mendorong keluarga untuk lebih selektif dalam memilih peralatan rumah tangga, memastikan air yang digunakan layak konsumsi, dan memperhatikan sirkulasi udara dalam ruangan. Prinsipnya adalah fungsional, sehat, dan tetap ramah lingkungan.

3. Mulai dari Rumah, untuk Masa Depan yang Lebih Baik

Diskusi ini merupakan kolaborasi antara Coway dan komunitas ibu2ID untuk memperkuat peran ibu dalam menciptakan lingkungan rumah yang sehat dan hijau, terutama di tengah tantangan kehidupan kota besar.

Kuncinya ada pada perubahan kecil yang dilakukan bersama-sama, dari keluarga, untuk keluarga. Dengan langkah sederhana—seperti membawa tumbler sendiri, mengurangi plastik sekali pakai, atau mengatur ventilasi rumah—setiap rumah bisa berkontribusi dalam menjaga bumi.